Så vet du om du har spelproblem
Misstänker du att du själv, eller någon i din närhet lider av spelproblem?
Ibland så vet man själv innerst inne om man är drabbad, men andra gånger så har problemet sakta smugit sig på en och mer eller mindre tagit över ens liv.
För dig som vill ha klarhet i ditt eget, eller din närståendes tillstånd, så finns det ett test som kan göras helt på egen hand. Testet består av nio punkter och finns med i DSM-5 (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Femte utgåvan), vilket är ett sorts lexikon utgivet av APA, den amerikanska psykiatriföreningen.
De nio punkterna
1. Upptagenhet: Att man ständigt tänker på spel och hur man ska få tag i pengar för att spela
2. Tolerans: Tröskeln för att få ”kickar” från spelandet kräver allt högre insatser.
3. Kontrollförlust: Trots flera försök har det inte gått att sluta spela.
4. Abstinens: Uppvisar tecken på irritation och rastlöshet när man inte gamblar.
5. Flykt: Spelandet är en flykt eller en tröst för att slippa känna exempelvis ångest, depression och liknande känslor.
6. Jagar förluster: Spelar om och om igen för att försöka vinna tillbaka förlorade pengar.
7. Lögner: Ljuger för sin omgivning, vilket inkluderar eventuell psykolog, om hur mycket man faktiskt spelar.
8. Sociala konsekvenser: Spelandet har lett till att man till exempel har förlorat familj, jobb eller hus.
9. Ekonomiskt beroende: Är helt i händerna på andra människors ekonomi för att få ihop pengar till spelandet.
Om det är så att minst fyra av dessa punkter stämmer in på dig eller din bekanta är risken överhängande att du är spelberoende.
Men det finns hjälp.
För dig som bor i Skåne finns Rehabcenter Steget i Helsingborg: https://www.rehabcentersteget.se/
Behandling sker främst på kvällstid, vilket innebär att du till exempel kan fortsätta jobba som vanligt.
Naturligtvis har personalen tystnadsplikt.
