Hitta tillbaka till #nofilter-livet
Livet är en helt fantastisk upplevelse. I alla sina nyanser av glädje, hopp, sorg och tungsinthet.
Även om de två sistnämnda känslorna inte är särskilt bekväma att uppleva så har även de sin roll att spela i vår personliga utveckling.
Ofta indikerar det att något inte stämmer. Oavsett om det är det hålrum som fylls efter att någon som stått oss nära har dött, eller om det handlar om en inre konflikt som vi har burit med oss under en längre tid.
De mer svårsmälta känslorna finns där för att dra uppmärksamheten att det finns något inom oss som behöver uppmärksamhet. Kanske ett själsligt sår som behöver läka.
I vissa fall så stämmer det att ”tiden läker alla sår”. I andra fall så kan det vara så att vi helt enkelt saknar redskapen och erfarenheten för att förlösa smärtan som vi bär inom oss.
Då kan samtalsterapi online med Samtalsterapeuterna vara ett alternativ.
Sara Gren och Håkan Ekvall har båda lång erfarenhet av att vägleda människor genom svåra passager i livet. De är anträffbara i Malmö eller, som sagt, via nätet.
För visst kan det kännas som om att vi har fastnat ibland? Som om att vår vardag har en grått filter över sig när vi egentligen borde leva ett #nofilter-liv, och uppleva verkligheten med alla sina fantastiska nyanser.
Känns det som om att du själv inte kan bli kvitt detta filter? Då kan det vara en bra idé att prata med någon som är van vid att vägleda människor genom oro och tyngd.
För sanningen är att vi alla är rätt dåligt utrustade för att hantera motgångar. Egentligen är det rätt häpnadsväckande att man inte får lära sig mer om sitt inre liv i skolan.
Tur då att det finns individer som Sara och Håkan som kan hjälpa till med att reda ut de inre begreppen.
